Kinderpraktijk Vlinder verzorgt kindercoaching,
kinderyoga, trainingen en workshops

 

kinderpraktijk vlinder welkom

 
 
Kindercoaching:
 
Zitten jullie als ouders wel eens met je handen in het haar over de opvoeding? Is jullie kind heel gevoelig voor prikkels? Misschien ook onzeker? Of vaak erg boos, verdrietig, bang of gespannen? Ik heb me gespecialiseerd in hoogsensitiviteit, emoties en onzekerheid en help jullie graag. Met coaching brengen we dingen in beweging, waardoor er rust in jullie gezin komt. Je kind gaat weer op een positieve manier naar zichzelf kijken en zich goed voelen. En dat is zo fijn!
 
 

Kinderyoga en tieneryoga:
 
Bij yoga wisselen we actief bewegen en ontspannen af in een klein groepje. Door met aandacht naar je lijf te gaan, ontdek je wat je lijf allemaal kan. Je wordt soepeler en er ontstaat onder andere meer rust, concentratie en zelfbewustzijn. Kinderyoga wordt dit seizoen bij Kinderpraktijk Vlinder gegeven aan jongens en meisjes van 7 tot en met 9 jaar. Er zijn ook twee tieneryoga groepen. Een uurtje heerlijk bewegen, ontspannen en kletsen voor jongeren van 10 t/m 11 en van 12 t/m 14 jaar.

 
 
Trainingen en workshops:
 
Kan je kind wel wat meer zelfvertrouwen gebruiken? Geef hem of haar dan snel op voor Vlindertijd! De zelfvertrouwen training start weer op 8 maart.
Er is nog slechts één plekje vrij!

Kinderpraktijk Vlinder organiseert diverse trainingen en workshops, onder meer voor hooggevoelige kinderen en onzekere kinderen.

 
 
Opvoedopstellingen:
 
Een individuele opvoedopstelling kan op een diepere laag problemen tussen ouders en kinderen oplossen. De dynamiek in het gezin verandert en opvoedproblemen verdwijnen.

 
Kijk voor meer informatie over alle activiteiten van Kinderpraktijk Vlinder op de volgende bladzijden.

 
 
Vlinder van de maand:
 
Elke maand vind je hier een oefening. Het zijn vaak yogahoudingen, maar soms ook een ander soort oefening. Je kind kan deze alleen, of samen met iemand uitvoeren. Deze keer beschrijf ik de Soperheld. Als je je aanmeldt voor de nieuwsbrief of Kinderpraktijk Vlinder op facebook volgt, kan je tevens de foto van deze oefening bekijken.

De Superheld:

Ga liggen op je buik. Strek je rechter arm naar voren en je linkerarm naar achteren. Maak vuisten van je handen. Span de spieren in je benen, billen, rug, buik en armen aan. Til je borst en hoofd wat op. Til je rechter arm op en je linker been (je tegenovergestelde been dus). Houd dit een aantal ademhalingen vol. Voel hoe krachtig en dapper je bent. Het lijkt wel alsof je kan vliegen!

Herhaal de oefening aan de andere kant. Doe ‘m eventueel meerdere keren aan beiden kanten. Deze oefening versterkt de spieren in je rug. Het ervaren van kracht in heel je lijf zorgt voor een gevoel van zelfvertrouwen.

 
 

De vlinder staat symbool voor verandering en voor vrijheid, liefde en geluk. Dat is wat ik jullie toewens!

 
 

Hartelijke groet,
 

Linde Hakenberg

 

info@kinderpraktijkvlinder.nl
Bosvaren 34, 9408 LR Assen
06-40343734

 
 
 
 

hoogsensitief ~ onzeker~boos ~ verdriet ~ angst ~ onrust ~ slaapproblemen ~ vol hoofd ~ gevoelig ~ balans ~ zelfvertrouwen ~ creatief ~ ontspannen ~ rust